Mit diesem veganen Eiweißpulver Smoothie kann man nachhaltig abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt – und das ist der Diät Trick:
Wer abnehmen will, hat es oft nicht leicht. Entweder hält man die Diät nicht durch oder man … weiter lesen »
Schlagwort: abnehmen
Proteinpulver zum Muskelaufbau bei Sportlern
Jeder Sportler oder Bodybuilder der ernsthaft vorhat, Muskeln aufzubauen, der kommt nicht darum herum, täglich ausreichend Protein zu sich zunehmen. Die Muskeln brauchen vor dem Sport und nach dem Sport genügend Eiweiß, damit man … weiter lesen »